Tratamiento

¿Cómo puedo explicarle a mi hijo que va a ir a terapia? ¿Y si no quiere?

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Lo más recomendable es hablar con naturalidad y calma. Puedes decirle que va a ir a un sitio donde podrá hablar, jugar y conocer mejor lo que le está pasando, para sentirse más tranquilo y encontrar formas de afrontar aquello que le cuesta.

A veces, los niños o adolescentes pueden mostrarse con dudas o resistencia. En esos casos, es importante acoger lo que sienten y explicarles que es totalmente comprensible y normal sentirse así. Podéis contarles que habéis encontrado un espacio pensado para acompañarles y ayudarles, donde se sentirán escuchados sin juicios. La primera sesión se centra en crear un vínculo de confianza, y en muchos casos, basta con ese primer contacto para que se sientan más seguros.

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¿Con qué frecuencia son las sesiones?

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La frecuencia habitual es de una sesión semanal, aunque en algunos casos puede ser quincenal, según las necesidades del menor y los objetivos planteados. La regularidad es importante para generar vínculo, mantener el seguimiento y favorecer avances estables.

¿Cuánto dura una intervención?

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No hay una duración fija, ya que cada proceso es único. Tras las primeras sesiones se establecen objetivos concretos y se revisan periódicamente con la familia. Algunas intervenciones pueden ser breves (2-3 meses) y otras extenderse más en el tiempo si se trata de dificultades más complejas o crónicas. El proceso se adapta siempre al ritmo del niño o adolescente.

¿Se hace coordinación con el colegio?

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Sí, cuando es necesario y con autorización de la familia, realizamos coordinación con el centro educativo. Esta comunicación puede incluir contacto con el tutor/a, orientador/a o profesores para ajustar expectativas, facilitar adaptaciones y crear una red de apoyo coherente entre consulta, hogar y escuela.

¿Cuánto cuesta una sesión de tratamiento?

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Cada sesión tiene una duración de 45 minutos y existe la posibilidad de adquirir bonos de seguimiento, pensados para facilitar la continuidad del proceso terapéutico. Si lo necesitas, puedes consultarnos sin compromiso y te informaremos de la opción más adecuada en vuestro caso.

¿En qué consiste el tratamiento psicológico con niños y adolescentes?

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Cuando un niño o adolescente necesita apoyo, ya sea tras una evaluación o porque algo no va bien, diseñamos un proceso de intervención pensado a su medida. Cada plan se adapta a su manera de ser y a lo que necesita. 

Durante las sesiones acompañamos a la familia, ofreciendo orientación y estrategias para que el cambio también se dé en casa y en el día a día.

 

Atendemos casos relacionados con:

• Dificultades emocionales (ansiedad, baja autoestima, inseguridad…)

• Problemas de conducta

• Trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad 

• Dificultades en el aprendizaje y funciones ejecutivas

• Habilidades sociales y relaciones con iguales

• Gestión emocional y regulación de impulsos

• Situaciones familiares complejas o procesos de cambio (separaciones, duelos, complejos…)

 

Cada proceso terapéutico es único, y por eso lo vamos construyendo paso a paso: marcamos objetivos, revisamos los avances con la familia y nos adaptamos al ritmo del menor.

¿Qué hacemos en una sesión de terapia?

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Lo que hacemos en sesión varía según la edad y las necesidades de cada niño o adolescente, pero siempre partimos de crear un espacio seguro, en el que puedan expresarse con libertad y sentirse comprendidos. Usamos distintas herramientas, hacemos ejercicios, dibujamos, leemos cuentos, usamos materiales visuales o realizamos ejercicios guiados. Y muchas veces simplemente hablamos: sobre cómo se sienten, qué les preocupa, cómo les ha ido en el colegio o en casa.

Con los más pequeños, utilizamos sobre todo el juego como forma de comunicación y trabajo emocional. Con adolescentes, el enfoque es más verbal y reflexivo, adaptándonos a su manera de relacionarse. 

Al finalizar cada sesión, dedicamos unos minutos a compartir con la familia los aspectos más relevantes que hemos trabajado, ofreciendo también orientaciones para continuar el acompañamiento en casa.

¿Pueden venir hermanos a la sesión si hay conflictos entre ellos?

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Sí, en casos donde existen conflictos entre hermanos, es posible realizar sesiones conjuntas. Estas sesiones permiten trabajar la comunicación, la empatía y el entendimiento mutuo en un espacio seguro y guiado.

Aun así, lo más habitual es comenzar con sesiones individuales para comprender mejor la situación de cada uno, y luego, si se considera adecuado y la familia lo desea, proponer momentos compartidos para abordar el conflicto.

¿Cómo se trabaja con la familia?

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La implicación de la familia es fundamental para conseguir cambios sólidos y duraderos. Por eso, mantenemos una comunicación constante  donde compartimos avances, dificultades y orientaciones prácticas para casa. Al final de cada sesión dedicamos unos minutos a compartir con la familia lo trabajado, comentar avances, resolver dudas y ofrecer orientaciones prácticas para casa. Además, realizamos sesiones cada cierto tiempo para revisar objetivos y asegurar una intervención coordinada entre la consulta y el entorno familiar.

¿Se puede realizar el tratamiento online o a domicilio?

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En algunos casos, sí. Valoramos de forma individual si el tratamiento puede realizarse online o a domicilio, en función de la edad del menor, sus características, el tipo de intervención y las necesidades familiares.

En general, con adolescentes o situaciones puntuales, la modalidad online puede ser una opción viable. Con niños más pequeños se trabaja de forma presencial en la consulta o a domicilio. También existe la posibilidad de combinar formatos para facilitar el proceso. Lo más importante es garantizar que el espacio terapéutico sea eficaz, cómodo y seguro para el menor.